GRAND CONCOURS "CHOUPI VS LEGUMES"
Le premier qui me trouve une astuce qui marche pour faire manger des légumes à Choupi One gagne un petit cadeau fait maison en tissu. Je fais appel à vous car Choupi ne mange plus de légumes depuis octobre !
J'ai déjà testé la récompense et la punition. Je teste cette semaine le fameux "tous le repas sur son plateau, de l'entrée au dessert, en laissant Choupi manger ce qu'elle veut, dans l'ordre qu'elle veut (inutile de vous dire que ça n'a pas marché ! ^^ je continue l'expérience quelques jours pour voir s'il va y avoir un déclic ! lol). J'ai aussi essayé de faire un dessin dans l'assiette avec les légumes et j'ai eu droit à "JE VEUX PAS MANGER LE BONHOMME LEGUMES !!!!!!!!" lol
N'oubliez pas Choupi n'a que 2 ans (et des poussières). Alors à vos méninges et expériences et EPATEZ MOI ! ^^ Astuces et recette secrètes sont les bienvenues ;-)
Merci d'avance à tous et à toutes ! ^^
Edit
Et une première gagnante pour notre défi culinaire "Choupi VS légumes" : fanfanlatulipe avec ses crêpes parmentières ! Bravo et surtout MERCI ! J'ai donc mélangé à la pâte à crêpe de la purée de légumes (j'y suis allée fort pour voir si ça marchait ! ^^) : petits-pois, carottes, courgettes ! Comme le goût était un peu fort en légumes j'ai ajouté un peu d'assaisonnement et du gruyère rapé ;-) Elle en a mangé 4 ! Youpi !!!! La prochaine fois je mettrais un peu de jambon mixé avec et ça fera plat complet ;-) Envoie moi ton adresse postale pour recevoir un chti cadeau de remerciement ;-) (concours.lapodoud@orange.fr)
Nouvel essai à partir de l'idée d'Alexandra qui accompagne les légumes de ketchup pour que ça passe mieux. La mienne ne mange pas de ketchup mais aime la sauce tomate. J'ai donc fait une sauce tomate maison. Ma recette : une boîte de tomates pelées 390 g + 1 courgette + 2 carottes + 100g de lardons + 100g de jambon. J'ai cuit les légumes, ajouté ma boîte de tomates et ma viande et hop au mixeur. Pour la couleur j'ai ajouté une boîte de tomate concentré 140g, du sucre pour enlever l'amertume et un peu de sel. C'était une tuerie je me suis régalée mais pas elle lol. Arf on ne peut pas gagner à tous les coups ;-) Il m'en reste pas mal, je réessaierai une prochaine fois ;-)
alors, mon fils non plus n'est vraiment pas un grand fan des légumes.
RépondreSupprimerAlors quand il était petit sa tata lui préparait un gâteau aux carottes, ça fonctionne a tout les gout!!
sinon essaye les petit cake (façon cupcakes) salé avec des legumes, coupés en julienne ou râpé même!!
Les purées aussi, avec des pommes de terre et d'autres légumes : carottes, petits pois,....
voilà j’espère t'avoir aidé!!
bisous
Généralement, (et c'est la diet qui parle), il faut essayer de les intégrer dans les préparations lorsque l'enfant a des difficultés à le manger tel quel : en purée, en gratins, dans des plats complets...Je ne sais pas si tu as tenté?petit à petit on s'habitue et on mélange de moins en moins pour finir par arriver à accepter le légume seul.
RépondreSupprimerIl n'y a pas de légumes que Choupi tolère?
Alors la technique de ma maman : les pates ou le riz. Tout était mélangé! Gratin d'endives avec des pates, gratin de choux-fleur avec des pates.
RépondreSupprimerOn avait meme le droit à la quiche au brocoli.
Essaye ainsi cela marchera peut etre. Pour ma frangine et moi cela a fonctionné.
Tiens moi au jus
Bises
Joelle
Je te comprends, la mienne c'est pareil, pas moyen de lui faire manger un légume ! De temps en temps, je lui fait de la semoule "verte" : je fais bouillir une demi courgette et une petite carotte en morceaux dans un demi litre d'eau avec une moitié de bouillon en cube (perso, j'achète les tablettes bio ). Je fais cuire une dizaine de minutes (pas trop pour les vitamines)et je mixe pour obtenir une soupe bien liquide. Une fois que c'est fait, je mélange la soupe bien chaude avec la même quantité de semoule pour couscous et je laisse gonfler. Je rajoute une noisette de beurre et le tour est joué. Je te l'accorde, ce n'est pas la panacée, mais au moins ma puce a mangé un peu de "vert"...
RépondreSupprimerQue de bonnes idées ! J'en ai eu aussi sur Facebook. Je vais tout essayer ! Merci beaucoup ! Toutes les méthodes qui marcheront, les auteurs recevront un chti kdo. Encore merci Bizzz
RépondreSupprimerici aussi c'est compliqué (et pas qu'avec les enfants....grrr).en plus pas un des enfants n'aime les mêmes choses, donc quand l'un des enfants est content, les deux autres râlent!!!! donc, j'ai tenté les crêpes parmentières auxquelles je ne mets que peu de pomme de terre, et rajoute une purée faite avec un légume: le meilleur c'est la courge butternut, ensuite, les pois gourmands, et puis les brocolis, le choux fleur, les haricots verts, les carottes, etc... si cuire les légumes te rebutent, il y a en conserve voire en purée surgelée. tiens nous au courant, surtout que les astuces postées me donnent envie de faire qq essais!!!!
RépondreSupprimerJe ne connais pas les crêpes parmentieres c'est genre galettes de pommes de terres ? Je vais regarder ça ! Merci pour ton astuces ;-)
Supprimeren fait, c'est une pâte à crêpes classique et un peu plus salée, à laquelle on ajoute de la purée, c'est très simple. quand il reste quelques cuillères de purée et que je ne veux pas gâcher, je fais une petite quantité de pâte à crêpe. voili voila!
SupprimerTrop cool ! C'est clair si ça ressemble à une crêpe ya moyen !!! Merci pour l'astuce ;-)
SupprimerBravo pour ton astuce et surtout MERCI ! J'ai donc mélangé à la pâte à crêpe de la purée de légumes (j'y suis allée fort pour voir si ça marchait ! ^^) : petits-pois, carottes, courgettes ! Comme le goût était un peu fort en légumes j'ai ajouté un peu d'assaisonnement et du gruyère rapé ;-) Elle en a mangé 4 ! Youpi !!!! La prochaine fois je mettrais un peu de jambon mixé avec et ça fera plat complet ;-) Envoie moi ton adresse postale pour recevoir un chti cadeau de remerciement ;-) (concours.lapodoud@orange.fr)
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